Chequeos Cardiacos: ¿A Partir de Qué Edad y Cada Cuánto Realizarlos?

Cuidar de nuestro corazón es fundamental para una vida larga y saludable. Sin embargo, muchas personas desconocen cuándo deben empezar a realizarse chequeos cardiacos o con qué frecuencia hacerlo. En este artículo, aclaramos estas dudas y te damos recomendaciones clave para mantener un corazón sano.

¿Cuándo iniciar los chequeos cardiacos?

La edad recomendada para comenzar con evaluaciones cardiacas depende de los factores de riesgo individuales:

• Personas sin antecedentes ni síntomas: A partir de los 20 años se recomienda una revisión inicial para evaluar factores de riesgo como colesterol, presión arterial y antecedentes familiares.

• Personas con factores de riesgo (obesidad, diabetes, hipertensión, tabaquismo, antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular): Desde los 30-40 años, es fundamental realizar chequeos periódicos.

• Personas mayores de 50 años: Se recomienda una evaluación cardiaca anual, incluso si no presentan síntomas.

¿Con qué frecuencia realizarse chequeos?

La periodicidad de los chequeos varía según la salud de cada persona:

• Cada 4-6 años: En adultos jóvenes sin factores de riesgo.

• Cada 1-2 años: En personas con factores de riesgo moderados.

• Anualmente: En mayores de 50 años o en pacientes con antecedentes de enfermedades cardiovasculares.

¿Qué incluyen los chequeos cardiacos?

Un chequeo cardíaco puede incluir:

• Medición de presión arterial y frecuencia cardiaca.

• Electrocardiograma (ECG) para evaluar la actividad eléctrica del corazón.

• Pruebas de laboratorio (colesterol, glucosa, triglicéridos).

• Ecocardiograma o prueba de esfuerzo en casos necesarios.

Conclusión

Realizarse chequeos cardiacos de manera periódica es clave para prevenir enfermedades cardiovasculares y detectar cualquier problema a tiempo. Consultar a un cardólogo para establecer una rutina de revisiones adecuada a tu perfil de salud puede marcar la diferencia en tu bienestar a largo plazo. ¡Cuida tu corazón, comienza hoy!.